美容・健康・ダイエット

生理痛を和らげて早く終わらせる方法は膣内洗浄二日目の出血も解決

生理痛 生理通はつらい、早く整理を終わらせたい。二日目の大量の出血をすぐに無くして三日目四日目と生理をダラダラ長引かせたくない。そんなデリケートゾーンの膣の悩みを家や会社トイレがあれば簡単に解決できる方法をご紹介します。 生理痛は子宮内膜が…

デリケートゾーンのミミズ腫れの原因は病気かも

引っ掻いたりしていないのに気がついたら陰部やデリケートゾーンにミミズ腫れができてしまっていた。痒かったり痒くなかったり。実はその原因について紹介します 肌の弱い人はショーツやナプキンの圧迫や擦れが原因 自分で引っ掻いたりしていないけれどミミ…

肩が痛い!四十肩・五十肩の治し方簡単ストレッチ治療法でリハビリを

肩が上がらない。動かすと痛い。痛くて夜起きてしまう。そんな辛い肩の痛み。接骨院や整体、整形外科で治療をしてもらっても治らない。その理由は家でしっかりリハビリをしないから!週に2~3回程度の通院ではなかなか治りません。家でもできる簡単なストレ…

エステティックTBCの評判は脱毛エステので効果がなかった人におすすめ

初めての人だけ1000円体験脱毛ができるエステサロン。脱毛だけでなく、ダイエットや美容の総合相談ができるので初めての人でも安心。

脱毛ラボの評判は芸能人の来店数1位の脱毛サロン

全身脱毛激安サロンランキング第1位の脱毛ラボは、1年無料や全身脱毛が月1990円で格安で使える。学生でも通えるとてもお手頃で安心の脱毛エステ。お試しの脱毛ラボが評判が高い

顔の小じわを消したい?毎日2~3分のフィトリフトオールインワンジェル

冷房や暖房で肌が乾燥、年々小ジワか増えていく、でもフェイスマッサージが長続きしない人や高級な化粧品は買えない人はどうすればいいの?

ミュゼプラチナムの評判2人に1人が口コミで来店する脱毛エステ

脱毛サロン最大手といわれているミュゼプラチナムでの人気の脱毛箇所の脱毛メリットに関してわかりやすくまとめていきます。

脱毛エステTBCの口コミと評判1度脱毛したら毛が生えない

脱毛エステで大事なのは脱毛したら絶対にムダ毛が生えないこと。TBCの脱毛エステの口コミでは脱毛後毛が生えてこない、毛穴が引き締まったように感じるという意見があります

銀座カラーの口コミと評判おすすめする理由は脱毛スキルの高さ

脱毛エステの評判と口コミはスタッフの接客態度がすばらしい。ミュゼプラチナムに比べたら価格は少し高いかもしれませんが、その分銀座カラーは満足度が高い口コミがおすすめの理由

ミュゼプラチナムの口コミ人気の理由は女子高生でも安心

脱毛エステ初心者や女子高校生のお財布にもやさしいミュゼプラチナム。清潔度や接客態度、技術や価格にアフターケアなどのさまざまな角度からの口コミを紹介します

目の症状にあわせた目薬の選び方5つの方法

仕事での目の疲れ、黄砂など花粉症の目のかゆみ、乾燥によるドライアイ矢コンタクトの乾きなど目の症状にあった目薬の選び方

水の飲み方で便秘解消を朝の習慣で痩せる

便秘の原因は腸内の水分不足からきます。毎日2リットル水を飲んでる人は飲み方が悪いのです。朝の水の飲み方で変わる

仕事でも使える紫外線対策のおすすめ化粧品の口コミ

外回りの営業でも紫外線対策をしたい。女性の悩み紫外線のシミ・ソバカスを防ぐために仕事中でも使える紫外線対策の化粧品をご紹介します。

デリケートゾーンのお手入れ清潔に保つ方法

女性のデリケートゾーンは体の中でも特に繊細で敏感なため、しっかりとしたお手入れをしなければ、臭いやかゆみ、黒ずみといったトラブルの原因になってしまいます。

目薬がしみる原因はドライアイだった?角膜が傷ついているかも

目薬を差すと目にしみる。潤すためにめぐすりをさしているのに。。まさか目の病気!?と思ったあなたドライアイや目の傷などの病気が原因かも

日焼け後のアフターケア対策は乾燥を防ぐ潤い補給

夏に日焼けをしてしまったら、その後どのようにお肌をアフターケアすればよいのかについてご紹介をしていきたいと思います。

夏の紫外線は冬の2倍!日焼け止め対策はどうすればいいの?

夏の紫外線の量は冬の2倍もあるということをご存知でしたか?具体的な数字を知らなかった方や、日中は室内にいるから紫外線対策は特にしていない人も窓から紫外線はたくさん入ってきています。ここでは、夏の紫外線対策についてご紹介したいと思います。

春の紫外線対策をしないとシミやソバカスの原因に

紫外線が最も強いのは夏だと思っていませんか?実は3月の紫外線と9月の紫外線量は同じで、4月と5月の紫外線量は、なんと7月と8月の紫外線量を上回っています。

足の裏がチクチクズキズキ痛いのは坐骨神経痛かも

運動をしていない、ころんでもいないのに足の裏がチクチク痛い。土踏まずや足の親指など痛いときどんな原因があるかご紹介します。

ビデの使い方や生理時の使い捨てビデで生理の臭いを防ぐ

生理痛やナプキンのかぶれなどビデの使い方で嫌な匂いなども防げます。こまめに使うことで不快な生理ともだいぶ楽に付き合えるようになります。

女性の薄毛改善におすすめのシャンプーの口コミ

女性の薄毛は目立ちますし、カラーリングなどで痛みますよね。どうしても改善したい抜け毛を減らしたい人におすすめの3つのシャンプーを紹介します。

プチ整形の値段や種類は人気の二重手術はどうなの?

プチ整形してみたいけど、どんなのがあるの?値段はどのくらいなの?そんな疑問を抱いた方に向け、こちらではプチ整形の種類と値段についてまとめました。

定番ダイエット筋トレから食事やサプリまでおすすめ7つ

ダイエットと言えば多くの人が1度はチャレンジしたことがあるはず。しかし、ダイエットっていったいみんなどんなことをしているの?と思ったりもしませんか?ここではよくある定番ダイエットを紹介したいと思います。

乾燥肌におすすめの化粧品の口コミ化粧水やクリーム6商品

敏感肌の化粧品ってなにを選べばいいの化粧水や保湿クリームにファンデーション。色んなメーカーがあるけれど敏感肌におすすめの化粧品メーカーの商品の口コミを紹介します。

胸を大きくする方法は脂肪の付け方と運動の仕方あと1つは

太ももや二の腕は痩せたいけれど、胸は大きくしたい。巨乳にならなくていいけれどワンサイズあげたい。そんな悩みを持つ女性に胸を大きくするアドバイス

敏感肌におすすめの化粧品の口コミと評判を7つ紹介

敏感肌におすすめの化粧水の評判と口コミを色々集めてみました。有名なブランドでは資生堂と花王の化粧水、あとは手軽に手に入る安価なナチュリエの化粧水。ちょっとお高いファンケルの化粧水などもあります。ぜひあなたにあった敏感肌化粧水が見つかるとい…

セルライトの潰し方や除去の仕方と原因と予防と解消方法

セルライトの原因は冷え性や食事、できてしまったらセルライトは潰してほぐしてリンパから流す。そんな太ももやお尻の凸凹をキレイ取り戻す解消方法と予防方法を紹介

実年齢より老けて見える原因3つ若くみえる女性になりたい

以前女性の多い職場で働いていたため、実年齢よりかなり老けて見える女性をたくさん見てきました。反対に、実年齢より若く見える女性も見てきました。 そこでその老けて見える人、若く見える人、その違いを私なりに考えてみた結果以下のようなことが原因なの…

太もも痩せたい下半身デブを細くするダイエット方法

椅子に座った瞬間横に広がった太ももをみて、がっかりして自己嫌悪になる方も多いのではないでしょうか。ここでは太ももを細くするための方法や下半身デブを細くするいくつかご紹介したいと思います。

炭水化物ダイエットの方法と効果なぜ痩せるのか

ご自身で炭水化物ダイエットに取り組んだことがない方は、その方法や効果についてあまりご存じない方も多いのではないでしょうか? そこでここでは、実際に「炭水化物ダイエット」をしたことがある筆者が、炭水化物ダイエットの方法とその効果についてご紹介…